úterý 4. srpna 2015

Jak se zbavit celulitidy

Jestli tady někdo z Vás trpí celulitidou,tak mám tady pro Vás pár triků jak se jí zbavit!

  • Saunování
  • Dodržovat pitný režim
  • Jezte hodně ovoce a zeleniny
  • Omezte alkohol,kofein a kouření
  • Pohyb!Pravidelně cvičte,rozproudí Vám to krevní i mízní oběh.
  • Střídejte teplou a studenou sprchu
  • Vyvážená strava
  • Promasírovávejte si každý večer třeba 5-10 minut krouživými pohyby místa kde jí máte
  • Choďte do sauny
  • Kupte si specální krémy - Dermacol - Intenzivní noční péče proti celulitidě,Krém proti celulitidě s colostrem,Evelin Slim 3D zeštíhlující a zpevňující krém proti celulitidě.Existuje mnoho připravků ale tohle jsou jen takové typy.
  • Lymfa
  • Vyhni se uplému a těsnému oblečení
  • Vyhni se dlouhému posedávání nebo postávání v jedné poloze




Žádné komentáře:

Okomentovat